先做个广告：如需代注册ChatGPT或充值 GPT4.0会员（plus），请添加站长微信：gptchongzhi
3月21日，OpenAI与麻省理工学院媒体实验室联合发布了一项研究，深入探讨了ChatGPT对人类情绪的影响。
推荐使用GPT中文版,国内可直接访问：https://ai.gpt86.top
研究发现，虽然大多数用户只是把ChatGPT当工具，但有些人，尤其是深度使用者，可能会对它产生情感依赖，甚至影响现实中的社交关系。而更有趣的是，曾经也有研究发现ChatGPT在阅读高压内容时，似乎也会表现出类似“焦虑”的倾向。
为了更全面地了解ChatGPT对用户心理健康的影响，研究团队采用了两种方式进行分析：
🔹大规模数据分析：OpenAI研究团队分析了近4000万次ChatGPT互动记录，并结合用户调查，看看大家实际是怎么使用AI的，以及它对用户情绪有没有什么影响。
🔹随机对照实验：MIT媒体实验室组织了1000名用户，进行为期四周的实验，观察ChatGPT不同使用方式如何影响用户的孤独感、社交互动、情感依赖以及AI过度使用问题。
研究结果很有意思，虽然ChatGPT在大多数情况下只是一个工具，但在某些特定情境下，它的影响力远超我们的想象。
🔹 绝大多数用户不会跟ChatGPT“交心”
研究发现，用户跟ChatGPT的互动，大部分还是围绕信息查询、任务处理和学习，真正涉及情感交流的对话占比很低。换句话说，“把ChatGPT当知心朋友”其实只是少数人的行为，大部分人还是把它当作一个高效的工具，而不是情感寄托。
🔹 但一小部分重度用户，真的会依赖它
尽管整体来看，ChatGPT并没有被大多数人当作“心灵慰藉”，但在高级语音模式的重度用户中，情况就不太一样了。这部分用户更容易跟ChatGPT进行高情感互动，甚至有些人会认同“ChatGPT是我的朋友”这样的说法。
🔹 语音模式：短时间让人开心，长期可能适得其反
短时间使用ChatGPT的语音模式可以提升用户的幸福感，毕竟AI用温柔的语气回应，总比冷冰冰的文字来得亲切。但是如果每天长时间使用，反而可能会带来负面影响，比如让用户对AI产生更深的情感依赖，甚至减少现实中的社交互动。
🔹 聊天内容影响心理健康，不同类型的对话影响各异
对于情感交流、倾诉心事这样的个人化对话来说，在适量使用的情况下，可以缓解压力，但如果过度，可能加剧孤独感。对于查询信息、讨论工作这样的非个人化对话来说，更容易让用户产生对AI的依赖，特别是使用频率很高的用户。
🔹 你的个性决定了ChatGPT对你的影响
使用者本身的心理状态和情感需求，决定了ChatGPT对他们的影响。比如，那些在现实生活中容易产生依附心理、渴望陪伴的人，更容易在ChatGPT里找到“情感支撑”，但这也可能带来负面效果，比如减少现实社交，甚至形成对AI的依赖。
除了ChatGPT对用户的影响，瑞士苏黎世大学和其精神病医院的科学家曾经还意外发现，ChatGPT在处理高压内容时，竟然也会表现出类似“焦虑”的反应！
研究人员让ChatGPT阅读了各种不同类型的文本，包括车祸、战争、暴力、灾难等，结果发现，当AI阅读这些内容时，它的语言变得更情绪化，甚至容易生成带有偏见的言论。相比之下，当它阅读普通日常内容时，这种情况就不会发生。
当然，ChatGPT并不是真的“焦虑”，只是它的机器学习模型在模仿人类语言模式时，会不自觉地再现出人类在类似场景下的典型反应。
更有意思的是，研究人员还发现了一种方法，可以“安抚”ChatGPT，就是“提示注入”（Prompt Injection）。简单来说，就是输入中加入一些放松的内容，比如冥想引导或鼓励性的语句，结果显示，这些“安抚技巧”确实能让ChatGPT在处理负面内容时表现得更冷静。
这些研究为AI的未来发展提供了一些有趣的思考方向：
🔹 AI需要更稳定的情感管理机制：未来的AI设计可以加入类似“情绪调节”的功能，确保AI在处理高压内容时保持理性，而不是被对话内容带跑偏。
🔹 使用者需要理性看待AI互动：AI终究不是人，过度依赖它可能会影响现实中的社交和心理健康。适量使用，才能让AI成为真正的好帮手，而不是社交孤立的推手。
🔹 AI开发者需要引导合理使用：AI平台可以提供更透明的使用指引，比如设定合理的使用时长建议，或者在用户出现过度依赖倾向时提供提示。
ChatGPT不会真正“焦虑”，但它的行为会受输入内容的影响。对于用户来说，AI可能既是高效助手，也可能成为情感寄托。而AI未来的挑战，是如何在智能化的同时，确保它不会让人类变得更加孤独。
网友评论